Máš doma všechno, o čem si ostatní ženy nechají zdát — a přesto se necítíš spokojená?

Poznáváš se v tomhle?

Zvenku to vypadá dobře. Zevnitř to tak necítíš.

• Máš partnera, děti, zajištění — a přesto se na denní bázi necítíš dobře. Jenom to nikomu neříkáš, protože „vždyť máš přece všechno“.

• Neprobouzíš se ráno s nadšením. Den se prostě rozjede — a ty v něm jdeš po setrvačnosti.

• Umíš si logicky odůvodnit, že bys měla být vděčná — ale ta vděčnost prostě nepřichází.

• Chceš pořád víc a víc. Dosáhneš cíle, na chvíli je ti líp, a pak se to vrátí. Nikdy to není úplně ono.

• Ráda se rozdáš pro druhé a sebe dáváš vždy až na druhé místo. Víš, že by sis měla dát pozor sama na sebe — jenže to nakonec nikdy nevyjde.

• Se svým tělem většinou nejsi spokojená — a je jedno, kolik toho zhubneš nebo změníš.

• Přečetla, naposlouchala jsi desítky podcastů a videí o seberozvoji. Víš, že na sobě můžeš pracovat, že techniky existují — ale čím víc toho víš, tím jsi zmatenější, co z toho platí na tebe.

• Chceš mít v hlavě „SOS krabičku“ — vědět přesně, co udělat, když je ti zle, místo aby ses do toho zase musela zamotávat.

Pokud jsi u některých bodů kývla — ano, tohle je pro tebe.

Co tě čeká

Sedm kroků, které jdeš krok za krokem — ne dalších sto hodin videí

1. 01

   Poznání sebe sama

   Zjistíš, kým dnes doopravdy jsi — oproti tomu, kým jsi byla a co už dávno neplatí.

2. 02

   Co ve mě vzbuzuje radost

   Najdeš, co ti radost skutečně dělá, a naučíš se ji vracet i do věcí, které dělat musíš. Zároveň poznáš to, co už děláš jen ze setrvačnosti a to pustíš.

3. 03

   Sebeláska vs Sebehodnota

   Rozdíl mezi sebeláskou a sebehodnotou, který skoro nikdo nechápe správně — a cvičení, po kterém uvidíš, kolik už jsi toho v životě dokázala.

4. 04

   Rozbití zažitých vzorců

   4 techniky, kterými si zpracuješ jakýkoli vzorec nebo přesvědčení, které tě drží zpátky.

5. 05

   Pouštím minulost

   Pětiminutová technika, jak rychle odpustit sobě i druhým a jít dál.

6. 06

   V čem jsem přínosem pro svět

   Zjistíš, jak tě vidí lidé kolem tebe — a proč jsi pro ně větší poklad, než si myslíš.

7. 07

   Zazdrojuj se

   Meditace a technika na to, abys nikdy nebyla úplně sama — i ve chvílích, kdy to tak cítíš.

Časté otázky

Co se ženy ptají nejčastěji

Kolik času mi to zabere?

Videa v kurzu jsou krátká a akční. Je to o tom projít krok za krokem, ne prokousávat se hodinovými lekcemi.

Co když nestihnu všechno za 3 měsíce?

Přístup ke kurzu i komunitě máš na rok — nespěcháš. Jen osobní podpora a sezení jsou koncentrované do prvních tří měsíců, aby tě to nakoplo k akci.

Je to náhrada terapie?

Je to moje nejúčinnější forma spolupráce — spojení terapeutického vedení a materiálů, ke kterým se vracíš, kdy potřebuješ. Pokud řešíš akutní psychiatrickou diagnózu, řekneme si to na hovoru na rovinu.

Musím sdílet věci ve skupině?

Ne. Komunita je tu pro ty, kdo o to stojí. Pokud chceš víc soukromí, máš mě přímo na WhatsAppu a na sezeních.

Co když zjistím, že to pro mě není?

Proto je první krok krátký hovor, ne rovnou nákup. Chci si být jistá, že ti to dá to, co hledáš.